レクを探す 介護レクのアイデア一覧

ボール色分けゲーム

2色のボールを転がし、受け取った人が色別にボールを仕分けます。続きを読む

ごぼう先生のボールを使う「ウー体操」

両手でボールを押すことで肩や胸を鍛え、さらに「ウー」と声を出しながら行うことで腹筋も鍛えます。......続きを読む

歌って数えて

歌を歌いながら、ある文字がいくつ入っているか数えるゲームです。「歌う」と「数える」を同時に行って、頭の回転をよくしましょう!......続きを読む

あなたはどっち?

お手玉を投げて2択の質問に答え、共通点を探るゲームです。続きを読む

筆以外の用具で描く「桜屏風」

薄墨とアルミはくの模様の組み合わせが、日本画のような趣を生みます。桜の風景を思い描いて、自分だけの屏風を作りましょう。......続きを読む

なんでも日本一

知識を問うのではなく、会話する楽しさを大事にして進めましょう。答えがわからなくても、想像して考えることが脳トレになります。......続きを読む

4月の絵手紙「たけのこ」

春の訪れを告げるたけのこを、ダイナミックに描きましょう。スタンプは、片ダンボールで作ります。......続きを読む

バック・トゥ・ザ・赤ちゃん

ゴルフボールを転がして的に入れ、生まれた時のお題に答えます。続きを読む

ごぼう先生の道具を使わない体操「深呼吸」

体操の前や体操中に欠かせない深呼吸。ボールを持ったイメージで行う深呼吸を、難易度別にご紹介します。......続きを読む

ぐらぐら洗濯ばさみ

ペットボトルに挿した割りばしに、洗濯ばさみを10個はさんでいきます。倒れないようにバランスをとりながらはさみましょう。......続きを読む

お知らせ

お知らせの一覧を見る

今日は何の日?

9月22日

淡谷のり子の命日
ブルースの女王、淡谷のり子。戦時中も、「ドレスは歌手の戦闘服」と、決してもんぺをはきませんでした。1999(平成11)年9月22日、92歳で亡くなりました。
今月の暦を見る

記事を探す

レクを探す
話のネタを探す
読み物を探す
レク素材を探す
レクリエ本誌
レクリエ公認ブログ
LINE@
ネットで買える特選レクリエ ペタボー マグネット吹き矢 ミラクルグリップ
レクリエブックス
レクリエチャンネル