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体操

ごぼう先生のみんなであっぱれ指体操

ごぼう先生と指の「すうじ体操」

ごぼう先生と指の「すうじ体操」

1から5までの数字を、いろいろな方法で出してみましょう。

本誌では、指体操の仕方や、指体操をより楽しめる5つの質問など、詳しく紹介しています。

ごぼう先生プロフィール
株式会社GOBOU代表。本名 簗瀬 寛(やなせ ひろし)。介護の「GO」、予防の「BOU」で、ごぼう先生と名乗り、介護予防を笑顔で伝える大人のための体操のお兄さん。DVDブック『昭和の演歌で 昼食前の誤嚥予防体操』(世界文化社)などが好評発売中。

写真/中島里小梨(世界文化ホールディングス)
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2024 5・6月号

レクリエ 2024 5・6月号

36ページに掲載

おもなレク
  • 【壁面】歌から始まる壁面5月 大空のこいのぼり
  • 【今月のカレンダー】5月 潮干狩り/6月 バラのブーケ
  • 【制作】はりこの金太郎
  • 【特集1】視覚に障害のある人も楽しめるレクリエーション
  • 【特集2】利用者も介護者も負担の少ない身体介助術
  • 【話のネタ】毎日の会話のヒントに!今日は何の日?

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