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生活動作を改善するレク

「座位が保たれている」とは?

「座位が保たれている」とは?

生活動作の改善につながるレクリエーションをご紹介します。今回のテーマは「座位を保つ」。集団で楽しく体を動かせるレクを集めました。

「座位が保たれている」とは、正面からみた時には

・縦の軸がまっすぐで、左右のバランスがとれている
・肩や骨盤の高さが左右同じ

横から見た時には

・背もたれに寄りかからず、背筋が伸びている
・あごを引いている
・重心がおしりにある
・足裏が床についている

という姿勢です。

本誌では、座位バランス向上につながるレクをご紹介しています。

監修/尾渡順子
医療法人中村会 介護老人保健施設あさひな 認知症介護レクリエーション実践研究会。介護現場での実践者として日本各地でレク研修を行っている。

監修/医療法人中村会 介護老人保健施設あさひな リハビリテーション科

イラスト/根岸美帆
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2020 5・6月号

レクリエ 2020 5・6月号

20ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る壁面5月「川を渡るこいのぼり」
  • 季節を楽しむ「今月のカレンダー」
  • ガチャポンのカプセルで「はりこのミニかぶと」
  • 体が動く 歌を楽しむ 音楽レク「シャボン玉」
  • 生活動作を改善する 座位を保つためのレクリエーション
  • Q&Aでわかりやすい!ケアに生かせる介護記録の書き方

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