「気分転換のケア」とは、認知症の人がとらわれている感情をほかに向けるよう働きかけを行うことです。日頃からよく取り入れられているケアですが、そこには見逃してはならないポイントがあります。きちんと確認しておきましょう。

気分転換のケアとは「関心を変える」ケア
あなたが気分転換したくなるのはどんな時ですか？　きっと、イライラしたり、落ち込んだりした時でしょう。そうした場合、私たちはある程度自分の意思で気分を変えることができます。

しかし、認知症の人の場合、不安を感じたりデイに居場所がないと感じたりした時、また帰宅願望が現れた時などは自分の感情や気分をうまくコントロールできません。そんな時に執着していることから関心をそらし、現在の状況に注目させる努力をすることが「気分転換のケア」です。

認知症の人の場合、感情や気分がうまくコントロールできないと、「落ち着かない」「落ち込んでいる」「異常にテンションが高い」などの様子が現れます。こうした状態が続くことで周囲に影響を与えたり、本人に不利益（危険、うつなど）をもたらしたりする場合は、気分転換のケアを行います。