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体操

手拍子・足拍子・手作り楽器で リズムを楽しむ音楽レク

♪「故郷の空」に合わせて音を鳴らす音楽レク

♪「故郷の空」に合わせて音を鳴らす音楽レク

今だからこそ、利用者の”力”を引き出す音楽レクを
コロナ禍の感染予防として、カラオケや音楽レクを自粛している施設は少なくありません。しかし、音楽は気持ちを高揚させたり発散させたりして、心身の機能を高める優れたアクティビティです。コロナ禍の今だからこそ必要なレクといえます。今回の音楽レクは、声を出さずに「リズムに合わせて音を鳴らすこと」を主眼にしました。なつかしい名曲に合わせて手拍子や楽器を打ち鳴らし、リズムを楽しみます。ぜひ日々のレクに取り入れてみてください。

「故郷の空」で音楽レク
明治時代から歌い継がれている軽快な唱歌です。介護者が掲げる布の色に合わせて動きを変えるので、ゲームのように楽しめます。

レクリエのYouTubeチャンネルで進め方を紹介しています。
こちらよりご覧ください。

本誌では、音楽レクの進め方や配慮のポイントなどを詳しく紹介しています。

監修・プラン/堀田圭江子(ほりたけえこ)
音楽療法士。認知症の方や障害を持つ方の音楽療法を25年以上に渡り実践している。また後進育成のため、音楽療法セラピスト®養成講座を主宰。
https://www.horitamt.com/mtkouza/

イラスト/浅羽ピピ

ねらい

  • 適度な緊張感で脳を活性化する。
  • 介護者の動きを見ながら体を動かすことで、集中力のアップが期待できる。
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2022-2023 特別号

レクリエ 2022-2023 特別号

22ページに掲載

おもなレク
  • 【ゲーム】コロナ禍でも安全にゲームレクを楽しみたい! 感染予防しながらできる 機能向上レク
  • 【音楽】手拍子・足拍子・手作り楽器で リズムを楽しむ音楽レク
  • 【制作】利用者と作ってビニールカーテンに飾る 四季の室内飾り
  • 【口腔&脳トレ】ホワイトボードで 口腔&脳トレレク
  • 【パズル】数と言葉のパズルで脳トレ
  • 【ちぎり絵 ぬり絵】個人でも集団でも取り組める ちぎり絵・ぬり絵

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