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体操

ごぼう先生の大吉体操

ごぼう先生の格言体操「ギュッパッ体操」

ごぼう先生の格言体操「ギュッパッ体操」

目をギュッとつぶってパッと開く体操です。

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ごぼう先生プロフィール
株式会社GOBOU代表。本名 簗瀬 寛(やなせ ひろし)。介護の「GO」、予防の「BOU」で、ごぼう先生と名乗る、介護予防を笑顔で伝える大人のための体操のお兄さん。医療業界に勤めていた経験と、自身の祖母が認知症になった経験を活かし、高齢者の介護予防につながる健康体操の普及・指導を全国各地で行っている。『介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操DVD付き』(世界文化社)、DVD『R70 ごぼう先生の健康体操』シリーズ(株式会社GOBOU)が好評発売中。

撮影/西山 航(本社写真部)
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2019 5・6月号

レクリエ 2019 5・6月号

23ページに掲載

おもなレク
  • 5・6月の壁画「尾瀬の水芭蕉」
  • ごぼう先生の大吉体操「反射力」
  • 機能向上のための大人数でも楽しめるレク
  • バリアフリー2019へ行こう!
  • 信頼関係を築くための「接遇力」を身につけよう!
  • 「パーソン・センタード・ケア」に沿った認知症ケア

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