高齢になると、頬の内側や舌、上あごなどに食べかすが残りやすくなり、放置すると細菌が繁殖します。粘膜のケアもしっかり行いましょう。
はがれ落ちた口腔内の粘膜を放置しておくと、細菌が増える原因にもなります。頬の内側、舌、上あごなどの粘膜をやわらかめの歯ブラシか、口腔ケア用のスポンジブラシやウエットティッシュを使って、奥から手前へ一定方向に力を入れすぎないように拭ってください。歯磨きができない場合も食べかすをウエットティッシュで拭き取り、歯と粘膜のケアをするといいでしょう。

スポンジブラシは、水を含ませたあと指で絞り、奥から手前へ動かしながら使います。

～柳橋 巳智子（デンタルサポート総合研究所 歯科衛生士）