力任せの「パワー介助」が腰痛の原因に
腰痛は、介護職にとっては職業病とも考えられており、離職理由の上位にも挙がっています。腰を痛める介護者が多いのは、介護の際に利用者の重みを自分の体で支えたり、前傾の姿勢で利用者を持ち上げようとしたりする「パワー介助」が原因です。このような介助は腰に大きな負担がかかり、腰痛を招きます。しかし、適切な介助法さえ知っておけば、力のいる移乗や立ち上がり介助でも腰に負担をかけずに楽に介助ができます。

本誌では腰を痛めない身体介助のポイントと具体的な介助場面での実践の仕方についてを詳しく紹介しています。