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お風呂に入るための体操

お風呂に入るための体操
浴槽の出入りを行うときに重要なのが、「浴槽をまたぐ」「浴槽から立ち上がる」という動作です。今回はこの2つの動作を向上させる体操をご紹介します。
監修/安原健太 理学療法士、修士(老年学)。共創未来メディカルケア・デイサービス部機能訓練士長。『お元気体操&生活機能向上トレーニング』(ひかりのくに刊)の共著等がある。 撮影協力/デイサービスセンター神楽坂静華庵(せいかあん) 撮影/小澤達也(Studio Mug) イラスト/秋葉あきこ
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2016 5・6月号

レクリエ 2016 5・6月号

34-35ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る「大空を泳ぐこいのぼり」
  • 新聞紙で作る「武将かぶと」
  • コミュニケーションにつながる口腔機能向上レク
  • お風呂に入るための体操
  • 認知症予防のための筋力トレーニング
  • 目からウロコ!介護の現場Q&A

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