お風呂に入るための体操
浴槽の出入りを行うときに重要なのが、「浴槽をまたぐ」「浴槽から立ち上がる」という動作です。今回はこの２つの動作を向上させる体操をご紹介します。
監修／安原健太
理学療法士、修士（老年学）。共創未来メディカルケア・デイサービス部機能訓練士長。『お元気体操＆生活機能向上トレーニング』（ひかりのくに刊）の共著等がある。
撮影協力／デイサービスセンター神楽坂静華庵（せいかあん） 撮影／小澤達也（Studio Mug） イラスト／秋葉あきこ
