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体操

ごぼう先生の生活動作らくらく体操

イメージしながら「食事」体操

イメージしながら「食事」体操

イメージしながら体を動かすことで、生活動作の維持・改善を図ります。コミュニケーションを楽しみながら行いましょう。

本誌では、体操のポイントや注意点を詳しく紹介しています。

ごぼう先生プロフィール
株式会社GOBOU代表。本名 簗瀬 寛(やなせ ひろし)。介護の「GO」、予防の「BOU」で、ごぼう先生と名乗り、介護予防を笑顔で伝える大人のための体操のお兄さん。『介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操DVD付き』(世界文化社)などが好評発売中。

撮影/中島里小梨(世界文化ホールディングス)
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2023 5・6月号

レクリエ 2023 5・6月号

38ページに掲載

おもなレク
  • 【壁面】端午の節句特集1 花盛りの菖蒲園
  • 【制作】端午の節句特集2 こいのぼりの置き飾り
  • 【制作】季節の制作 睡蓮の吊るし飾り
  • 【体操】昭和のヒット曲で  いきいき♪音楽レク
  • 【特集1】ゲームレクで食事動作を改善して 「誤嚥」を防ぐ!
  • 【特集2】介護職だからこそできる 急変時の対応

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