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ゲーム

下肢筋力を維持するためのレクリエーション

新聞紙を足でたぐり寄せる「新聞紙つなひき」

新聞紙を足でたぐり寄せる「新聞紙つなひき」

細長くつなげた新聞紙をつなひきのように、両端から足でたぐり寄せます。

本誌では、レクに用意するものやサポートを詳しく紹介しています。

監修/広瀬病院デイサービスセンター
医療法人ひろせ会 広瀬病院デイサービスセンターのスタッフが日々レクを考案し、ブログやSNSで発信。機能向上につながる楽しいアイデアが好評を得ている。

イラスト/銀杏早苗

ねらい

  • 足で新聞紙をたぐり寄せることで、下肢の筋力を鍛える。
  • 足をすばやく動かすことで、体幹やバランス力を強化する。
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2021 9・10月号

レクリエ 2021 9・10月号

32ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る壁面 9月「菊の屏風」
  • 季節の制作「お月見飾り」
  • ゲーム「感染予防に配慮した下肢筋力を維持するためのレクリエーション」
  • 料理「さつまいもと栗の茶巾絞り」
  • 特集「力がなくてもできる! 腰を痛めない身体介助」
  • 脳トレ「頭と心を活性化させる ゲームで脳トレ」

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