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ゲーム

生活動作を改善するレク

内ももをきたえる「プラコップつぶし」

内ももをきたえる「プラコップつぶし」

太もものあいだにプラコップを挟んでつぶし、つぶすはやさを競います。

本誌では、ゲームのルールや内ももの力が弱い人への対応方法を詳しく紹介しています。

監修/三瓶あづさ
医療法人社団三喜会 介護老人保健施設ライフプラザ新緑リハビリテーション部レクリエーショントレーナー、ケアマネジャー、介護福祉士。

撮影協力/医療法人社団三喜会 介護老人保健施設ライフプラザ新緑
撮影/磯﨑威志(Focus & Graph Studio)

ねらい

  • くり返しプラコップをつぶすことで、内ももの筋力を鍛える。
  • 競い合うことで高揚感を得る。
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2020 3・4月号

レクリエ 2020 3・4月号

26ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る壁面3・4月「桜と富士山」
  • 千代紙1枚で作る「三角パックのおひなさま」
  • 体が動く 歌を楽しむ 音楽レク~かごめかごめ
  • 生活動作を改善する 立ち上がりのためのレクリエーション
  • あなたの施設は大丈夫? 「個人情報」の取り扱い
  • 認知症ケア~利用者との関係づくり

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