レクリエ レクリエ レクリエ

ゲーム

作業療法的トレーニング

連続輪ゴムかけ

連続輪ゴムかけ

水を入れたペットボトルに輪ゴムをかけていきます。一度にかける輪ゴムの本数を増やしていくことで、上肢のトレーニングになります。

監修・プラン・制作/錠内広之
日本鋼管病院リハビリテーション技術科 科長。一般社団法人神奈川県作業療法士会 会長。手作りの道具を用いた訓練方法を考案し、リハビリに活用している。

撮影協力/医療法人社団こうかん会 日本鋼管病院 リハビリテーション技術科
写真/伏見早織(世界文化社)

ねらい

  • 上肢全体の筋力強化
    輪ゴムを広げることで、指や手、腕の筋力トレーニングになります。
  • 上肢協調性の向上
  • 遠近感の訓練
関連キーワード

この記事が掲載されている号

レクリエ 2019 7・8月号

レクリエ 2019 7・8月号

32ページに掲載

おもなレク
  • 7・8月の壁画「大輪の花火」
  • 手・指を動かす!音楽レク~ほたるこい
  • 機能向上のための上肢の可動域が広がるレク
  • 野菜ジュースで!3色の豆腐白玉あんみつ
  • ヒヤリ・ハット報告書が「気づき」力をつける!
  • 無理なくできるコグニサイズ~正拳突き

みんなが読んでいる記事

最新号

レクリエ 2019 9・10月号

レクリエ 2019 9・10月号

定価1,950円(税込)

レクリエ会員募集中!

会員ならではの3つの特典

  • 「今日は何の日?」
    が届く

  • 型紙・ぬり絵
    ダウンロード

  • 会員限定
    コンテンツ

登録作業はたった1分だけ!

無料会員になる

年間購読のご案内

  • レクの悩みを
    解決できる

  • 買い逃しが
    なくなる

  • 送料無料

詳しくはこちら
ページ
トップへ