転倒を減らすための工夫
つかまることを習慣づける
早期から、念のために手すりにつかまることを促すと、ベッド・いすからの立ち上がりや移動の際に、つかまる場所を意識しながら動く習慣がつきます。ふらつきはじめてからではなく、早い段階から習慣づけるのがポイントです。

日常的に筋力アップの動作を取り入れる
筋力低下は転倒のリスクを高めます。ベッドやいすからの立ち上がりを介助する際、何回か立ち上がりの動作を行うだけでも訓練になります。ケアの中に上手に取り入れて、習慣づけることが大切です。