スキマ時間を上手に使える頭の体操
歌って数えて
歌を歌いながら、ある文字がいくつ入っているか数えるゲームです。「歌う」と「数える」を同時に行って、頭の回転をよくしましょう！
監修／森木勇一郎（介護老人保健施設都筑シニアセンター作業療法士） イラスト／藤田ヒロコ
ねらい
- 注意力や集中力を向上させる。
- ２つのことを同時に行い、認知機能を刺激する。
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