アクティビティで口腔ケア
息を長く吐くレク「ひらひらストロー」
ストローにすずらんテープを貼ったものを吹いて楽しむレクです。４～５秒など時間を決めて息を長く吐き続けます。できる人は秒数を伸ばしていきましょう。
イラスト／みやれいこ
ねらい
- 息を長く吐くことで呼吸がラクになり、誤嚥を予防する。唇とその周りの筋肉を鍛え、唇を閉じる力をつける。食べこぼし、飲みこぼしを予防する。
編集部だより
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