体を動かす脳トレレク
座ってカラーリズムゲーム
脳の活性化に効果的だといわれている、同時処理を取り入れたゲームです。考えながら足を動かします。
監修／尾渡順子
社会福祉法人 興寿会 教育実践研修センター、認知症介護レクリエーション実践研究センター所長代理。介護現場での実践者として日本各地でレク研修を行っている。
監修／柳沼まゆみ
社会福祉法人 三春町社会福祉協議会 介護福祉士 健康運動実践指導者。
撮影協力／社会福祉法人 興寿会 撮影／柏原真己
ねらい
- 考えながら体を動かすことにより、脳を活性化させる。
- 音楽やリズムにのって体を動かす。
