今回ご紹介するレクは、手や足を使ったり、頭を使ったりと、全身を動かして行うことができます。大人数で一緒に楽しめるので、他者とコミュニケーションをとることができ、競い合うことで高揚感を得ることにもつながります。

大人数でレクを楽しむためのポイント
・シンプルなルール
・能力差を目立ちにくく
・待ち時間をできるだけ短くする

本誌では、大人数で楽しめるレクのアイデアや進め方を詳しく紹介しています。