思わず上半身が動くレク
上から投げる「新聞紙やりなげ」
新聞紙で作った棒を投げ、的に入れるゲームです。
監修／尾渡順子
社会福祉法人 興寿会 教育実践研修センター、認知症介護レ
クリエーション実践研究センター所長代理。介護現場での
実践者として日本各地でレク研修を行っている。
撮影協力／社会福祉法人 興寿会 撮影／小澤達也（Studio
Mug）
ねらい
- 肩まわり、背筋の筋力をアップする。
- 重心を移動し、腕を高く上げて投げることで体幹のバランスを鍛える。
- 上体を起こし、上半身のばねを使うことで円背（えんばい）を予防する。
