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下肢筋力向上レク

ラップ芯でローラー大作戦

ラップ芯でローラー大作戦
足の裏でラップ芯を転がして、距離を競ったり、お題に答えたりして楽しみます。
監修/尾渡順子 クレジット 社会福祉法人 興寿会 教育実践研修センター、認知症介 護レクリエーション実践研究センター所長代理。介護 現場での実践者として日本各地でレク研修を行ってい る。 監修/大場マッキー広美 (株)マザーライク フットケアセンター山形 撮影協力/社会福祉法人 興寿会 撮影/伏見早織( 本 社写真部)

ねらい

  • 足の裏でラップ芯を転がすことで、下肢の筋力を鍛える。
  • 両足で転がすことにより、腹筋を鍛える。
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2016 9・10月号

レクリエ 2016 9・10月号

30-31ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る壁画「ぶどうと柿の実り」
  • ハロウィンの吊るし飾り
  • 下肢筋力向上のためのレクリエーション
  • トイレのための体操
  • 利用者の自立を促す立ち上がり介助
  • その人らしい最期を支える「看取り介護」

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