ごぼう先生の童謡・唱歌でお達者体操
♪「春よ来い」で上肢をお達者に！
お花紙で作ったお花を両手につけて、春の雰囲気を演出！ 上半身をゆったりと動かして鍛えましょう。
本誌では、「春よ来い」の歌に合わせた体操を詳しく紹介しています。
ごぼう先生プロフィール
株式会社GOBOU代表。本名 簗瀬 寛（やなせ ひろし）。介護の「GO」、予防の「BOU」で、ごぼう先生と名乗り、介護予防を笑顔で伝える大人のための体操のお兄さん。DVD『R70ごぼう先生の健康体操』シリーズ（株式会社GOBOU）、『介護予防に役立つごぼう先生の大吉体操DVD付き』（世界文化社）などが好評発売中。
撮影／磯﨑威志（Focus & Graph Studio） 西山航（世界文化ホールディングス）
株式会社GOBOU代表。本名 簗瀬 寛（やなせ ひろし）。介護の「GO」、予防の「BOU」で、ごぼう先生と名乗り、介護予防を笑顔で伝える大人のための体操のお兄さん。DVD『R70ごぼう先生の健康体操』シリーズ（株式会社GOBOU）、『介護予防に役立つごぼう先生の大吉体操DVD付き』（世界文化社）などが好評発売中。
撮影／磯﨑威志（Focus & Graph Studio） 西山航（世界文化ホールディングス）
