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プレゼントつき! 脳と体を活性化する パズル&ストレッチの本

プレゼントつき! 脳と体を活性化する パズル&ストレッチの本

【パズルで脳トレ 大人のドリル】
脳を活性化させる大人のためのパズルがたっぷり100問。すっきりしたページで解きやすいパズルです。難易度はレクリエよりも高めの、ほどよい難しさで作られているため、「レクリエのパズルではものたりない」という方におすすめです。

ナンプレ、漢字パズル、クロスワード、まちがいさがしなど、バラエティ豊かなパズルが100問! 読解力、記憶力、集中力、表現力、情報処理力が鍛えられます。

パズルで脳トレ 大人のドリル
サイズ:A4変型
ページ数:132ページ
定価:800円(税別)

 

【寝たきり知らず!奇跡のひざ裏のばし】
利用者と家族・スタッフが二人で行うことができる「ひざ裏のばし」ストレッチを紹介する本です。1回5秒でできる簡単な動きで、体の不調を改善します。ひざ痛・腰痛に効果があるため、スタッフの体も楽になると好評です。

元気な方から、車椅子や寝たきりの方まで体の状態別に5章に分けてケアを紹介
【第1章】元気さん向け 基本のケア
【第2章】ひざ痛さん・腰痛さん向けケア
【第3章】フレイル予備軍さん向けケア
【第4章】フレイルさん・車椅子さん向けケア
【第5章】寝たきりさん向けケア

寝たきり知らず!奇跡のひざ裏のばし
サイズ:A5判
ページ数:128ページ
定価:1,300円(税別)

本誌巻末のアンケートはがきで「パズルで脳トレ 大人のドリル」と「寝たきり知らず!奇跡のひざ裏のばし」のプレゼントにご応募できます。(応募締切2020年12月31日)
詳しくは本誌をご覧ください。

『パズルで脳トレ 大人のドリル』『寝たきり知らず!奇跡のひざ裏のばし』ともに
お問い合わせ:世界文化社
宛先:〒102-8187 東京都千代田区九段北4-2-29
電話:03-3262-5115(販売部)
URL:https://www.sekaibunka.com/
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この記事が掲載されている号

レクリエ 2020 11・12月号

レクリエ 2020 11・12月号

45ページに掲載

おもなレク
  • みんなで作る壁面12月 「ポインセチアのツリー」
  • ペットボトルのふたで 「クリスマスツリーの壁飾り」
  • 体が動く 歌を楽しむ 「音楽レク」
  • 生活動作を改善する 「横並びでできる 転倒予防のためのレクリエーション」
  • ごはんで簡単! 料理レク 「冬至かぼちゃ餅」
  • 接遇・マナーの基本 正しい言葉づかい、できていますか?

最新号

レクリエ 2021 1・2月号

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定価1,950円(税込)

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