簡単準備でできる脳トレ
歩数計を振ってクイズ！「フリフリレース」
定規か新聞紙を丸めた棒の先端に歩数計をとめた「計測棒」を利用者に配り、利用者はクイズの答えの数だけ振ります。
監修／森木勇一郎（介護老人保健施設都筑シニアセンター作業療法士） イラスト／秋葉あきこ
ねらい
- 注意力・思考力を向上させる。
- 上肢の筋力および可動性を高める。
- チームを組んで競うことで、気分を高揚させる。
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