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レクリエ 2021-2022 特別号

レクリエ 2021-2022 特別号

発売日:2021/10/1
定価:2,050円(本体1,864円+税10%)

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もくじ

【音楽体操】
昭和のヒットソングに合わせて!
機能向上体操

【脳トレ体操】
間違えても大丈夫!
体を動かしながら頭を使う
脳トレ体操

【ヨガ】
頭も体もすっきり!呼吸が楽になる
いすヨガ

【指の体操】
童謡やわらべうたで 脳を刺激する
指の体操

【レクリエPICK UP!】
機能向上に役立つグッズ
プレゼントつき!
【口腔体操】
頭と体を動かしながらできる!
口腔体操

【読者アンケート】
コロナ禍の機能維持、
こんな工夫をしています!

【パズル】
パズルで頭の体操

【ぬり絵】
ぬり絵で頭の体操

ぬり絵見本

【レクリエSHOPPING】
WEBかFAXで注文できます!

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もくじを読む

誌面紹介

【音楽体操】昭和のヒットソングに合わせて!
機能向上体操

【脳トレ体操】間違えても大丈夫!
体を動かしながら頭を使う 脳トレ体操

【ヨガ】頭も体もすっきり!
呼吸が楽になる いすヨガ

【指の体操】童謡やわらべうたで
脳を刺激する 指の体操

【口腔体操】頭と体を動かしながらできる!
口腔体操

【パズル】
パズルで頭の体操

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