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介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操 DVD付き

レクリエブックス

介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操 DVD付き

発売日:2018/10/02

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もくじ

上肢の体操
下肢の体操
指の体操
口腔体操
ペットボトル体操
牛乳パックで箱体操
手ぬぐい体操
新聞紙でステップ体操

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担当編集者からオススメの一言

介護業界で大人気! ごぼう先生の介護予防体操がDVD付で登場です。介護施設で取り組みやすいような簡単な動きの体操を中心に紹介します。でも、できなくてもトライすることが体のためには大吉!になる楽しい体操ばかりです。道具を使わないでも出きる体操、道具を使っていつもと違う気分で取り組める体操 それぞれ4テーマ計8つのテーマで紹介しています。動画を流せば、ごぼう先生と一緒に体操している気分が味わえます!

ごぼう先生は、いつもは茶色の作務衣で活動していますが、今回は「大吉!」のイメージで赤い作務衣で登場です。いつもと違う特別なごぼう先生に出会えます。

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レクリエ 2019 1・2月号

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定価1,950円(税込)

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