スキマ時間を上手に使える頭の体操 テンポよく、体に触れよう!「記憶体操」

2018年04月27日

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介護者が言った体の場所を順番に触っていきます。リズムを楽しみながらできる脳トレです。

監修/森木勇一郎(介護老人保健施設都筑シニアセンター作業療法士)
イラスト/藤田ヒロコ

ねらい

  • 注意力や集中力を高める。
  • 体を動かす楽しみが得られる。
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この記事が掲載されている号

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レクリエ 2018 5・6月号42ページに掲載

おもなレク
レク1 5・6月の壁画 折り染めのあじさい
レク2 端午の節句の壁飾り
レク3 ごぼう先生の大吉体操「バランス」
レク4 「役割」を感じられるレクのコツ
レク5 バリアフリー2018へ行こう!
レク6 こんな時どうしたら?身体介助Q&A
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6月22日

DHAの日
DHAとはドコサヘキサエン酸の略で、体に必要な不飽和(ふほうわ)脂肪(しぼう)酸(さん)です。DHAが6つの型と22個の炭素原子の結びつきを持つことから、6月22日が「DHAの日」になりました。
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