タグ 座位

掃除・洗濯動作改善に必要な4つのポイント

ここでは、主に腕の動きとそれを助けるその他の部分のトレーニングを中心にご紹介しています。筋力やバランス感覚向上のためのトレーニングと組み合わせて行うと、より効果......続きを読む

床掃きゲーム

新聞紙のほうきで玉を掃いて、自分の陣地から玉をなくすゲームです。続きを読む

紙くださーいゲーム

トイレットペーパー芯を体の前、後ろ、横で回していくゲームです。続きを読む

排泄のための基本の体操【2】

本誌特集で紹介した4つのポイントを取り入れた体操で、排泄に必要な機能を効果的に向上させましょう。誌面では「おススメの曲」としてアニメ主題歌「サザエさん」を使って......続きを読む

足で玉拾い

足につけたスコップで玉を拾うゲームです。自然とおしりが上がって、便座の上でのバランス保持に効果的です。......続きを読む

お知らせ

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今日は何の日?

7月20日

土用丑(どよううし)の日
立秋前の18日間の「土用」の期間で、十二支が丑の日をいいます。今年は2回あり、7月20日と8月1日になります。夏バテ防止にうなぎを食べるのが定番ですね。
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