タグ 機能向上

手のふるえを改善「紙コップタワー」

新聞紙を入れた紙コップを、バランスをとりながらいくつも重ねていきます。続きを読む

記憶力強化の「記憶モグラたたき」

介護者が1~5の数字をランダムに言い、利用者はその数字が書かれた紙コップを棒でたたきます。介護者は一度に言う数字を2つ、3つと増やしていきます。......続きを読む

筋力下肢を鍛える「ひざの曲げ伸ばし」

1 ひざを伸ばし、右足先をひざの高さまで上げる。5数えて戻す。 声かけ 太ももをさわって筋肉がかたくなっていれば、体操が効いていますよ。 2 左足も同......続きを読む

新聞紙しぼりゲーム

新聞紙を雑巾のようにしぼり、牛乳パックにたくさん詰めるゲーム。続きを読む

指先が器用に動くようになる体操

指先合わせ 指先を曲げ伸ばす屈伸運動です 小さくて単純な動きを、正確に行うことが大切です。人さし指から小指まで、1本ずつ親指に「合わせる」「曲げる」の2つの......続きを読む

お知らせ

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今日は何の日?

1月21日

スイートピーの日
この時期がスイートピーの旬であることと、松田聖子が歌った大ヒット曲「赤いスイートピー」が発売された日、ということで、「スイートピーの日」になりました。
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