タグ 自立

トイレのための体操~立ち座り編

便座に座ったり立ち上がったりする動作や、立った姿勢の保持を安全に行えるように、下肢の筋力を鍛える体操です。誌面では「おススメの曲」として童謡の「リンゴの唄」を使......続きを読む

動きを踏まえた「立ち上がり介助」の4つのポイント

[1]利用者の動きを妨げない 利用者の前傾を妨げないようにするため、介助者は立ち位置に注意しましょう。利用者の横に立つといいでしょう。 [2]動く方......続きを読む

自立を促す「立ち上がり」の介助とは?

立ち上がりができない原因は下肢筋力の低下? 通常、立ち上がりに介助が必要な利用者は、「下肢筋力が低下している」と捉えられがちです。確かに、下肢を含む全身の筋肉......続きを読む

トイレのための体操~ズボンの上げ下ろし編

ズボンなどの上げ下ろしやドアの開閉、トイレットペーパーでお尻を拭くといった動作のために、上肢全体の柔軟性や筋力、体幹バランスを鍛える体操です。誌面では「おススメ......続きを読む

トイレのための体操

トイレを自力で済ませるために必要な、筋力と柔軟性を向上させる体操です。ズボンなどの着脱と立ち座りの動作に分けてご紹介します。......続きを読む

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4月29日

羊肉の日
ジンギスカンを食べたことがありますか?羊の肉の焼肉料理で、北海道の名物です。4月29日は4(よう)2(に)9(く)の語呂合わせから「羊肉の日」です。
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