タグ 流行歌

歌詞に合わせて体を動かす「歌に合わせて」

ひざを打ちながら「あんたがたどこさ」を歌い、「さ」のところで手を打ちます。続きを読む

2月18日 越路吹雪の誕生日

宝塚のトップスターから、退団後は「日本のシャンソンの女王」となった越路吹雪(こしじふぶき)。2月18日は彼女の誕生日です。 では、クイズです。フランスのエディ......続きを読む

転倒防止のための体操〜アレンジ体操

できるだけ背筋を伸ばして行います。介護者は利用者と向かい合って座り、リードしましょう。CDが速い場合は、介護者がゆっくり歌いながら行うとよいでしょう。誌面では「......続きを読む

転倒防止のための体操

できるだけ背筋を伸ばして行います。介護者は利用者と向かい合って座り、リードしましょう。誌面では「おススメの曲」として瀧廉太郎の歌曲「花」を使って説明しています。......続きを読む

床そうじの体操

そうじ機やほうきを扱うのに必要な、腕や足の筋力アップに効果的な体操です。背筋を伸ばしたり、上体を大きく動かし、体幹の筋肉を刺激します。誌面では「おススメの曲」と......続きを読む

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5月27日

小松菜の日
5月27日は、5(こ)2(two)7(な)の語呂合わせで「小松菜の日」です。小松菜は多くの栄養素が含まれていることから「骨を作る野菜」と呼ばれているそうですよ。
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