タグ 介護職

カップ蒸しパンを作ってみましょう!

1 生地を容器に入れる ホットケーキミックスをボウルに入れる。中央をくぼませて水を加え、泡だて器で中央から混ぜていき、全体が滑らかになるまで混ぜ合わせる。 ......続きを読む

介護記録の書き方~排泄

体調管理上、量や形状など排泄の記録は重要です。また、よりよいケアを提供するため、排泄があった時間を記録し、排泄のリズムをつかむことも大切です。 ■ケース1......続きを読む

スポーツジムのような明るい空間【2】

椅子に座って行う体操メニューもしっかりと! 平行棒を使った歩行訓練や、全員で平行棒を囲んで行う運動はいわばメインメニューともいえますが、その前に、じっくり時間......続きを読む

スポーツジムのような明るい空間【1】

カラフルな平行棒は工夫がいっぱいのオリジナル 「はい、では棒を持って片足を前に出し、前の膝を曲げて、足の後ろ側を伸ばしながら10数えましょう」 三方を窓......続きを読む

疲れたときのリフレッシュ法聞いちゃいました!

ウォーキングでリフレッシュ! 毎日、日課としてウォーキングを8,000~10,000歩しています。疲れているなと感じたときには、いつもよりゆっくりと歩き、30......続きを読む

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今日は何の日?

5月29日

こんにゃくの日
5(こ)2(に)9(く)の語呂合わせと、種芋の植え付けが5月ごろに行われることから、5月29日が「こんにゃくの日」に制定されました。こんにゃくは食物繊維が豊富です。
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