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天国と地獄

ボールを3回蹴って、合計を100点に近づけるゲーム。100点ぴったりなら天国、超えてしまったり、相手に負けてしまったら地獄です。......続きを読む

足でゆらゆらスマートボール

足で台を傾けてボールを転がし、穴に入れるゲームです。続きを読む

もも上げ大相撲

おなじみの紙相撲を、もも上げの力を使って行います。続きを読む

転倒防止のための体操〜アレンジ体操

できるだけ背筋を伸ばして行います。介護者は利用者と向かい合って座り、リードしましょう。CDが速い場合は、介護者がゆっくり歌いながら行うとよいでしょう。誌面では「......続きを読む

歩行能力の改善に必要な4つのポイント

歩行能力の改善には様々なポイントがありますが、転倒を予防することを中心にした4つのポイントと、座位の場合のトレーニング法をご紹介します。 1 姿勢を正す 歩......続きを読む

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今日は何の日?

5月25日

食堂車の日
1899(明治32)年のこの日、山陽鉄道(現在のJR山陽本線)官設鉄道直通の京都〜三田尻(今の防府)間で、日本初の食堂車が走りました。メニューは洋食のみだったそう。
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