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ともだちの輪

割り箸に輪をかけて隣の人へ送り、決められた時間内に何個送ったか数を競います。みんなで声を掛け合って行いましょう。......続きを読む

キック風船

風船を蹴って得点用紙の上にのせ、得点を競います。洗濯ばさみを重りにすることで風船が安定し、蹴りやすくなります。......続きを読む

フランス風にペタンクしませんか?

フランス発祥の球技「ペタンク」をアレンジしました。目標とする球に向けて、少し重みをつけた空き缶を投げいかに近くに寄せられるかを競います。......続きを読む

ビーンズバッグを投げたり取ったり

大きなお手玉のようなビーンズバッグ。いろいろな体勢から投げたりキャッチしたりする動作で、身体機能の維持・向上をはかりましょう。......続きを読む

思い出して挑戦 都道府県ビンゴ

数字ではなく都道府県名で行うビンゴ。都道府県名を思い出したり、相談したりするだけでも有意義な活動になります。......続きを読む

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今日は何の日?

7月18日

北原ミレイの誕生日
歌手の北原ミレイは、1948(昭和23)年7月18日生まれ。今日で70歳です。歌手を目指してナイトクラブで歌っていた時に水原弘の目に留まり、デビューしました。
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